Una alimentación sana, casera y equilibrada, las claves del comedor de la Fundación Pablo VI
Dos y media del mediodía. El comedor de la Fundación Pablo VI rebosa actividad. Colegiales y opositores se acercan a las vitrinas para ver las posibilidades de menú que hay…
La importancia de hacer ejercicio para un opositor: Israel González, entrenador personal de la Fundación Pablo VI nos cuenta porqué
Son las seis de la mañana y ya se ve luz en algunas de las ventanas de las residencias Pío XI, León XIII y San Alberto Magno de la Fundación…
Suplementos para estudiar
Los suplementos para estudiar buscan mejorar nuestra concentración y estado de alarma al mismo tiempo se centran en disminuir la fatiga mental y en mejorar ese deterioro cognitivo relacionado con…
Qué son agujetas y cómo podemos evitarlas
Todos hemos sufrido en alguna ocasión agujetas. Un dolor que aparece tras el ejercicio intenso que, sin ser grave, puede llegar a ser muy intenso. Muchos me habéis preguntado que…
Consejos para mantener una buena salud postural si pasamos mucho tiempo sentados
Si tu trabajo o el estudio te exige pasar muchas horas en una silla, debes saber que la forma en la que te sientas importa. Y mucho. Aunque los datos…
Diez claves para preparar oposiciones en una convocatoria histórica
Compartimos un artículo publicado en el diario El País porque aporta las cuestiones claves a tener en cuenta a la hora de disponerse a preparar una oposición El Gobierno y…